lofith

将以下文本翻译为日语：

作为一名合格的 1，熟练的前戯是必不可少的。最好的方法是全身心投入舔遍 0 全身（注意是舔，蜻蜓点水相当于无用功），重点部位是嘴唇、耳朵、脖子、腋窝、乳头、肚脐眼、大腿最上方和腹部的斜线连接处、鸡鸡、阴囊、阴囊和肛门中问、肛门等等，先玩正面后玩反面。强烈推荐这个姿势 —— 让 0 狗爬式张开双腿翘起屁股，1 在后面用舌头不断玩弄 0 的肛门，手从 0 的胯下伸过去，向后方拉住 0 的 JJ 不断套弄。一般情况下别说是 0 了，连不愿意做 0 的 1 都招架不住（只要清过肠，肛门是非常干净的，放心舔，舔吸的声音越大越好）
等 0 的肛门外部变得比较松弛了，可以尝试用一只手指往里插，注意不要插得太深，指头的一个关节就可以，试着抽插一下，让他渐渐适应。适应的差不多了，可以涂上润滑剂，把整个食指插进去，然后是两支指头（对于以前没有被操射过的 0，不要玩得太松，要不然和操一个有过性生活的 O 没有区别，至于被操过的，随便玩，越松越好)，1 的任务就是试着找到 o 的前列腺。前列腺类似于一颗肉球，一般在肛门内 5 到 6 厘米处，找到后记住位置。
一名优秀的 1，还要有比较好的心理素质。做 o 其实是很痛苦的，不管哪一次，刚刚被插进去的时候肯定会难受，第一次被开苞那更不用说，所以 1 一定要慢慢来。1 可以试着进去一点，然后再完全抽出来，等半分钟再插进去，反复这样，每一次都多进去一点，最后一次性完全插入。做过的人都知道，肛门里面大概 2~3 厘米的地方最难突破，但是一旦突破就可以直捣黄龙。当然，不是第一次开苞就不用那么复杂。
第一次 gang 交，不管 1 的技术再怎么好，0 在一开始被操的时候肯定会觉得不舒服。1 把 o 屁眼操开后，1 可以躺着让 0 自己坐下去。一般来说，这个姿势刚好可以让肠道形成一条垂直线，JJ 进去非常方便，会让 0 的不适感降到最低，同时也是一种心理暗示，让他
克服心理障碍，一辈子记得是什么感受。同一件事，主动和被动是完全不同的。
等 0 自玩到屁眼被操开得差不多的时候，就是 1 主动的时候了。有的 0 无论第几次，无论多痛，只要一被操就勃起。有的 o 要长时问屁眼被操开操顺畅以后才可能勃起，所以刚开始甚至是前几次性交没勃起都是正常现象。1 要记得尝试各个体位，前几次进去要坚定而温柔，同时往前列腺的地方顶。有一点非常重要，1 的 JJ 和 O 的前列腺要形成 45~60° 角，不断摩擦 0 的前列腺才会有快感，90° 是痛，千万不要。还有刚开始的时候并非插入越深越爽，所以不要一上去就狂操，0 会反感。每尝试一个姿势，1 都要问问 0 的感受，直到找到他爽的不能自拔的那个姿势，然后就不用换了，一直操，当 0 非常爽的时候，要鼓励他喊出来，让 0 尝试控制自己阴囊和肛门中间的肌肉不断往内吸紧然后放松。最后，1 要做的就是持久，一直操吧，0 从体验欲死欲仙开始到被操射一般 10~30 分钟不等。
0 第一次被操射的时候，全身自然抽搐（类似女人被插到高潮后那种全身一下一下的抽搐），0 的肛门会剧烈吸紧 1 的 JJ，射完后肌肉会条件反射地把 1 的 JJ 往外排斥，1 不要急着拔出来，适当安抚 0，继续操，被操射完后的几分钟 0 的肛门好像第一次被开苞，好好享受吧。0 反抗 5 分钟左右后会再次感觉到快感，肛门比之前变得更加松弛，会进入麻木享受状态，那个时候的 0 己经无法拒绝被操的生理和心理快感，1 完全可以放心大胆操，不需要再去管其他的事情，大概也是 10~15 分钟后，0 第二次被操射很有可能尿出来，尿
出来也会有两种可能，第一种是和精液一样喷射出来，只不过是尿液，肛门仍然会收紧；第二种是像小便一样尿出来，这一种情况 0 的肛门不会收紧相反还会完全松弛。
作为一个优秀的 1，第二次操射 0 后，1 就可以随心所欲了，姿势、深浅、力度、频率、随便，操到自己想射就射。